top of page

САЛАТА С МИКРО ГРАХ, кедрови ядки и манчего

  • Снимка на автора: ninazdravkova
    ninazdravkova
  • 9.02
  • време за четене: 1 мин.

ree



Салата с грахови кълнове, кедрови ядки и манчего


Тази красива салата с микрорастение грах, съчетава нежната свежест на зелените стръкове с препечени кедрови ядки, ароматно сирене манчего, землисти печено цвекло и перфектен лек дресинг.



В тази тази свежа салата ще откриете:


  • Фини ивици от ароматно сирене манчего
  • Леко пикантен нюанс от тънко нарязан червен лук
  • Кремообразни, хрупкави и леко солени препечени кедрови ядки
  • Деликатен баланс от печено цвекло, което придават лека земна нотка
  • Прост, но перфектен дресинг, който обединява всички вкусове



ree




Няколко думи за съставките:


  • Микро грахът и нежните му филизи - събира се само след няколко седмици растеж. Имат деликатна текстура и свеж грахов вкус.

  • Манчего е испанско овче сирене, което зрее от два месеца до две години. В тази рецепта използваме по-млад вариант, но всякакъв вид манчего ще свърши работа. Сиренето придава лека соленост, кремообразност и пикантност.

  • Печеното цвекло добавя малко обем и землист вкус. Ако не сте любители, може да го пропуснете. Можете да го изпечете сами или да използвате готово, вакуумирано цвекло от магазина.

  • Зърнестата горчица съдържа цели синапени семена и придава лек пикантен нюанс. Малкото количество в дресинга подсилва вкусовете на салатата.




Как да я приготвите


  1. Поставете граховите кълнове в широка купа за салата.
  2. Подредете отгоре печените цвекла, тънко нарязания червен лук и препечените кедрови ядки.
  3. С помощта на зеленчукова белачка настържете малко сирене манчего върху салатата.
  4. Разбийте съставките за дресинга и полейте салатата.
  5. Разбъркайте леко. Сервирайте веднага.



ree

ree




Да ви е вкусно!






Източник: umamigirl.com



 
 

© 2024 by Nina Zee

bottom of page